sábado, 30 de junio de 2012

Beneficios del fútbol para la salud

Investigadores europeos constataron que los pacientes que practicaron fútbol redujeron su presión arterial y su cantidad de grasa abdominal en una proporción mayor que quienes realizaron trote.
Más que sólo un juego o un ritual masculino, el fútbol puede ser una forma sencilla, económica y entretenida para mantener a raya la presión arterial. Así lo afirman investigadores de las universidades de Copenhagen (Dinamarca), Zurich (Suiza) y la Fifa. Sus estudios indican que la práctica de este deporte reporta mayores beneficios cardiovasculares que trotar a diario o incluso seguir las recomendaciones médicas para llevar una vida sana.


                             

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