Más que sólo un juego o un ritual masculino, el fútbol puede ser una forma sencilla, económica y entretenida para mantener a raya la presión arterial. Así lo afirman investigadores de las universidades de Copenhagen (Dinamarca), Zurich (Suiza) y la Fifa. Sus estudios indican que la práctica de este deporte reporta mayores beneficios cardiovasculares que trotar a diario o incluso seguir las recomendaciones médicas para llevar una vida sana.
sábado, 30 de junio de 2012
Beneficios del fútbol para la salud
Investigadores europeos constataron que los pacientes que practicaron fútbol redujeron su presión arterial y su cantidad de grasa abdominal en una proporción mayor que quienes realizaron trote.
Más que sólo un juego o un ritual masculino, el fútbol puede ser una forma sencilla, económica y entretenida para mantener a raya la presión arterial. Así lo afirman investigadores de las universidades de Copenhagen (Dinamarca), Zurich (Suiza) y la Fifa. Sus estudios indican que la práctica de este deporte reporta mayores beneficios cardiovasculares que trotar a diario o incluso seguir las recomendaciones médicas para llevar una vida sana.
Más que sólo un juego o un ritual masculino, el fútbol puede ser una forma sencilla, económica y entretenida para mantener a raya la presión arterial. Así lo afirman investigadores de las universidades de Copenhagen (Dinamarca), Zurich (Suiza) y la Fifa. Sus estudios indican que la práctica de este deporte reporta mayores beneficios cardiovasculares que trotar a diario o incluso seguir las recomendaciones médicas para llevar una vida sana.
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